Twisting Crunch - lumogate

Add to Liked Videos

Add to Watch Later

Krútiaci sa chrumkavý

máj 4 2022

Otočte sa do silnejších šikmých brušných svalov a pevnejšieho jadra.

Comments

Leave a Rating Zrušiť odpoveď

More Videos

Autoplay next video

Krútiaci sa chrumkavý

bodyweight

4 views

Otočte sa do silnejších šikmých brušných svalov a pevnejšieho jadra.

Superman

bodyweight

3 views

Posilňujte si chrbát a jadro tela počas tréningu! ?‍♂️?

Zdvihnutie lýtok v stoji

bodyweight

2 views

Budujte silu a definíciu svojich lýtok – postavte sa vzpriamene! ?⬆️

Drep

bodyweight

2 views

Klasický posilňovač spodnej časti tela pre silu a tvar tela. ?‍♀️?

Drep s rozdvojenou nohou

bodyweight

1 views

Zamerajte sa na svoje kvadricepsy a sedacie svaly – sformujte a vytvarujte si svaly! ?️‍♀️?